< < < База знаний "Оренбуржье" < < < Туристско-рекреационные ресурсы < < < Заметки путешественнику

Вы решили отправиться в поход или просто хотите провести выходные на природе? В любом случаи к этому нужно основательно подготовиться!
Собрав единомышленников, разработав маршрут путешествия, положив в рюкзак одежду и продукты, не забудьте взять с собой походную аптечку. Конечно, она может Вам и не пригодиться, а вдруг… Так, что же необходимо положить в походную аптечку?
- бинты – 2-4 упаковки широких стерильных бинта достаточно;
- резиновый жгут – помните, что время наложения жгута зависит от времени года. В теплый сезон это 1-1,5 часов, в холодный период от 30 минут до 1 часа;
- антисептические салфетки – их можно использовать как для обработки раны, так и для протирание кожи перед инъекцией;
- йод – необходим для дезинфицировании мелких ран. ВНИМАНИЕ: из-за большого содержания в йоде спирта, НЕЛЬЗЯ лить его на открытые раны;
- лейкопластырь – бактерицидный и обыкновенный;
- вата – самой маленькой упаковки вполне достаточно;
- эластичный бинт – если Вы занимаетесь активным туризмом, прихватите его на случай растяжений;
- марганцовка – используя её Вы получите обеззараженную воду, которую можно использовать для промывки ран. ПОМНИТЕ, что кристаллы марганцовки должны быть полностью растворены в воде, иначе можно получить химический ожог;
- активированный уголь – очень полезная, я бы сказал незаменимая вещь в походе. Можно использовать как при отравлении, так и при дезинфицировании воды. Но помните, что НЕЛЬЗЯ принимать активированный уголь с другими лекарственными препаратами, так как он обладает адсорбирующими свойствами;
- обезболивающие средства - анальгин, баралгин, пенталгин, парацетамол и т.д.;
- желудочные средства – фуразолидон, мезим, а также упомянутый ранее активированный уголь;
Также в аптечке могут находиться – аспирин, ледокаин, бисептол, шприцы 5 мл и 20 мл, средство от комаров и комариных укусах и многое другое.
Всегда проверяйте срок годность лекарственных средств, если он истёк сразу замените препарат на другой. В идеале было бы, если в Вашей команде есть врач!!! Приятного отдыха!